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0—6岁孩子大脑发育有你不知道的事,4个方法为
来源:http://www.job511.com日期:2019-05-06

  1、当你的孩子出生的时候,其实你的孩子已经拥有了他们一生中所需的几乎所有神经元,即使他们的大脑重量只有成人大脑的25%。

  2、你可能熟悉婴儿头上的“软点”。它们的存在是因为你孩子的头盖骨在出生时没有完全融合。这有助于通过产道帮助头部健康,并在幼儿时期为大脑快速生长留出空间。

  3、在孩子生命的早期,他们会以比生命中任何其他时间更快的速度开始形成神经系统的突触,这使他们比成年人学习东西更快。

  4、孩子的大脑发育也会受到外部事物的严重影响。我们对先天与后天的理解是,基因促进了这种大规模突触的形成,而环境对大脑进行了微调,并帮助大脑决定保持哪一种路径以及摆脱哪一种路径。使用突触的频率越高,或者练习技能的频率越高,突触就越强。这意味着,经常让孩子练习某一状态,例如说话、走路,就会对孩子大脑的影响根深蒂固。而被忽视的东西,孩子则会渐渐淡忘。

  

  因为你的宝宝正在快速地创造和形成突触,这是学习事物的关键时期。这也意味着没有练习,某些技能就会消失。如果你想在你的孩子身上创造出持久的技能(比如第二语言),那么他们的接触和练习必须是持续的。

  下面是一些关于宝宝大脑发育过程的有趣变化。

  1、视皮层

  你的孩子出生时视力不好,视力模糊,只能识别几种颜色。但在头六个月,他们大脑中的细胞将专门组成视觉皮层,神经元将延长,轴突将有髓鞘。随着他们眼睛的健康状况的改善,他们在三个月内就能看得更清楚。在六个月的时间里,快速的发育会给你的孩子带来深度的感知和专注,他们几乎可以看到一个成年人了。

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  虽然他们一开始看不到很多东西,但在大脑发育的早期,他们能识别明亮的颜色、有趣的和戏剧性的图案以及人脸。通过观察他们的眼睛,做出有趣的面部表情,并将他们暴露在不同的物体和模式中,来激发他们不断发展的视觉。

  2、小脑

  在婴儿出生的第一年,他们的小脑体积增加了三倍,从而可以快速发展他们的运动技能。你的孩子会很快从翻滚到爬行,然后迈出第一步。鼓励他们在你和他们玩的时候使用他们的胳膊和腿,让他们有时间和空间来练习他们的新技能。

  

  3、神经系统

  神经细胞的髓鞘化可以更快地传递电信号,这意味着婴儿的大脑可以更快地接收和传输信息,并能有效地处理多个信号。髓鞘形成在出生后大脑的许多部分是不完全的,但在儿童的第一年迅速发展,这就解释了为什么年龄较大的儿童比幼儿更容易处理和对输入做出反应。

  环境对孩子的早期大脑发育很重要,我们可以讨论如何通过环境促进大脑的最佳发育。以下是一些你可以做的事情,以帮助你的孩子大脑的良好发展。

  1、社会互动

  人类是社会性的生物,所以社会行为对我们的大脑有着深刻的影响,对儿童的发育也很重要,这并不奇怪。孩子由父母或其他孩子积极参与的社交活动有助于促进大脑健康发育和社交技能,是孩子学习的最有效方式之一。与你的孩子直接交谈不仅能促进他们大脑语言中心的成长,而且还能通过建立和加强大脑的联系,帮助他们成为一个更好的学习者。

  

  2、上幼儿园

  对于许多家长来说,是否让孩子参加学前教育(幼儿园)是一个艰难的决定。虽然这是一个非常个人化的选择,但美国城市儿童研究所的研究表明,参加幼儿园的儿童提高了认知能力,降低了智力发育迟缓的风险。

  3、饮食

  虽然大脑与食物的关系是复杂的,但很明显,儿童早期的适当营养是大脑正常发育的重要组成部分。我们的大脑需要大量的能量和营养才能正常发育和运转,而这一点在任何时候都不会比儿童早期快速发育时期更重要。一个多样化的,健康的饮食充满了铁,蛋白质,维生素和矿物质,这有助于给孩子的大脑留下持久的影响。

  儿童早期适当的营养是大脑正常发育的重要组成部分。一些很好的食物可以为你的孩子提供帮助,帮助他们建立婴儿大脑基石的食物是鸡蛋(蛋白质),绿叶蔬菜(维生素),和鱼(欧米伽-3脂肪酸)。

  

  4、体力活动

  大脑的健康与身体其他部分的健康息息相关,反之亦然。研究表明,儿童早期的运动可以改善认知功能,甚至有助于形成更大的海马体。你可以和小时候的宝宝一起运动,比如腹部运动,这也可以帮助他增强胃部和颈部肌肉的肌肉力量,改善头部控制。你可以通过让孩子们参加他们喜欢的运动和其他游戏活动来鼓励他们更积极的生活方式。有趣的夏季活动和有趣的户外活动是很好的开始。

  

  今日话题:你觉得有什么有效的方法可用提升孩子大脑发育水平?

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