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代孕缺铁性贫血的补铁
来源:http://www.job511.com日期:2019-07-17

孕妇补铁吃什么?针对孕妇缺铁性贫血专家指出:如果贫血的程度一样,孕妇与非孕妇是一致的,只是孕妇的需要量要比非孕妇大一些,至于大多少,要根据专业人士的意见。

孕妇怎样补铁?补血药不属于处方药,孕妇用药一定在医生指导下使用。临床中按照医生的建议和正确的用量补血,出现不良症状的情况并不多见,只要按量服用,一般就不会有大问题,不用担心。

孕妇怎样补铁?补血的铁剂对于胃黏膜会有一定的刺激作用,所以最好饭后服用,饭后半小时为宜。专家认为食补缓解贫血的原则要注意以下几个方面问题:

1.含铁丰富的食物如动物肝脏、肾脏、动物血,每周一到两次,每次一到二两。

2.红肉中如牛肉、羊肉含铁也较高,代孕中期每天二两,后期可以增加到二两半到三两。

3.因为与维生素C同时吃可以促进吸收,平时多吃一些绿色蔬菜。


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